現役美容師おすすめの育毛剤| プロが教える薄毛・抜け毛対策

MENU

あの時の自分に教えてあげたい10代の育毛8の心得

10代の育毛8の心得

 

 

チェック

 

10代はなるべく気にしないで毎日楽しく過ごしましょう

 

 

亜鉛かエビオス錠でオナニー対策

 

ティッシュ

 

活発な時期毎日2回以上となれば亜鉛が不足しがち

適度のオナニーは男性ホルモンの抑制にもなります

 

過ぎたるは及ばざるが如し

 

「オナニーのやり過ぎで抜け毛はふえるのか?」

 

 

家族と同じドラッグストアのシャンプーだけはやめる

 

市販のシャンプー

 

自分で買えなければそれだけはお願いしてみよう

息子の将来がかかっているんだと訴えましょう

 

「ノンシリコンシャンプーって育毛に関係あるの?」

 

 

お年玉で1000円以内の育毛剤を買う

 

 

効果は気にせず風呂あがりにスッキリ爽快なメントール配合でリフレッシュ週間つくろう

 

寝る

 

寝る男

10〜2時の間はなるべく寝る 髪が成長する時間です

 

 

 

 

 

文化部から運動部にかえてみる

ロッカー

体を動かすことがストレスの発散にもなります 

剣道部は頭皮が蒸れるかも

 

 

 

 

ストレスフリーの生活を意識してみる

 

ストレスフリー

おでこやてっぺんが気になりだしたら気になって止まりません

毎日気になって鏡をいつも気にする生活は思っている以上にストレスになっています

 

 

 

 

「美容師がアドバイス!やってしまいがちな抜け毛の原因ベスト5」

 

 

湯槽に浸かる

 

風呂おけ

シャワーだけじゃだめ 

内から温まることで新陳代謝も活発になります

 

 

 

 

育毛剤をつけて頭皮マッサージしすぎない

 

頭皮もむ

心配からたくさんつけてキツく揉みがち 

育毛剤つけてヒリヒリしたら揉みすぎ

 

 

「あれ?頭皮に湿疹が!抜毛に影響する?しない?」